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火曜の晩酌
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韩式番茄炖鸡。
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鶏皮をノンスティックのお鍋に入れてただただ火攻めすると……。
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11月1日 朝ご飯
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10月13日 朝ご飯
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ヴァカ・アトラーダになったコステラ・コン・バタータ・ドシ……ブラジル風さつまいもの肉···
新しい七草を薬膳茶と五種麦と干し貝柱だしの三割麦粥を山葵のしげきでいただいた人日の節句。
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パプリカみそを使ってみる①➖️地中海風牛丼と名づけられたソレ。
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火曜の晩酌
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12月11日 朝ご飯
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11月のことは11月のうちに、スーパーマーケットの今月のお弁当。
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金曜の晩酌
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カリオカ豆ならブラジルのフェイジョンに。
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今度は、黄色いパプリカをアヒ・アマリージョに見立ててペルーのアヒ・デ・ガジーナ^^;。
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11月24日 朝ご飯
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マスタードオイルとアジョワンシードで作る小松菜のサーグもやっぱりおいしくヾ(❛ᴗ˂ )⌒♥。
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日本語版で作るオールドエルパソのチリコンカン➖️とは(￣ー￣)ﾆﾔﾘ。
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土曜の晩酌
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11月7日 朝ご飯
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11月1日 朝ご飯
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今月2度目のタッカンマリは白。
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10月12日
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再び番組の途中ですがw、本日はクーブイリチー(昆布のいため煮)……になりました。
再び番組の途中ですがw、本日はクーブイリチー(昆布のいため煮)…···
9月30日
9月30日
